Paartherapie nach Affaire

Bei einem größeren Teil unserer Klientel ist eine gerade entdeckte Affaire eines Partners der Auslöser, um nach einer Paartherapie nachzusuchen.

Eine Paartherapie nach gerade erst aufgedeckter Untreue eines Partners ist eine große Herausforderung für die Partner, aber auch für die behandelnden Therapeuten. Dabei ist das emotionale Erleben und die Bedürfnisse der beiden Partner so verschieden, dass sich Gespräche, insbesondere zu Hause, ohne eine professionelle Begleitung, sehr aufreibend und Kräfte zehrend darstellen.

Wenn die Kommunikation vor der Entdeckung bereits vernachlässigt oder vielleicht sogar gestört war, so kann diese die Traumatisierung des einen Partners und die Hilflosigkeit des anderen Partners spätestens jetzt nicht mehr auffangen. Das Paar redet zwar in der Regel nun viel öfter als früher, jedoch ohne in der Lage zu sein, die situativ entstehenden Gefühle wie Wut, Trauer und Angst auf funktionale Weise zu regulieren. Dadurch besteht die Gefahr, dass sich das gegenseitige Misstrauen vertieft und die gegenseitigen Grenzen verhärten.

Jede Paarberatung nach einem Seitensprung vollzieht sich in Abhängigkeit vom jeweiligen Fall. Einige Themen sind jedoch als zentral anzusehen, so dass als allgemeiner Leitfaden einer psychologischen Intervention folgender idealtypischer Ablauf zu empfehlen ist:

Beruhigung der Situation

• Zeitliche Strukturierung der Themen
• Klare Kommunikationsregeln
• Definition einer �bergangszeit

Vertrauensaufbau

• Mut zur Authentizität
• Verantwortungsübernahme
• Training der Konfliktfähigkeit

Diagnostik der Partnerschaft

• Muster, Gewohnheiten, Legenden
• Gute und schlechte Kompromisse
• Negative und positive Gefühle
• Sexualität

Aufarbeitung einzelner Themen und Episoden

• Negative und positive Erinnerungen
• Traumatisierungen
• Familienbeziehungen

Herausarbeiten der zentralen Bedürfnisse

• in der Primärbeziehung
• in der Außenbeziehung

Zielvisionen der zukünftigen Partnerschaft

• Wünsche, Sehnsüchte, Hoffnungen
• Verzeihen durch Wissen
• Beziehungsvertrag

Alternativ: Trennung oder getrennte Elternschaft

• Trennungshindernisse
• Kooperationsbereitschaft

Erprobung der Gestaltungsmöglichkeiten

• Veränderungsbereitschaften
• Veränderungsmöglichkeiten
• Grenzen