Testergebnisse

PG Fragebogen zum Paargespräch

Wie haben andere Besucher dieser Seite die Fragen des Fragebogens ausgefüllt?

Häufigkeit

• 0 = nein
• 1 = eher nein
• 2 = eher ja
• 3 = ja

1. aktiv zuzuhören

2. Angriffe des Partners zu ignorieren

3. das Gespräch positiv zu beenden

4. das Gespräch vorzubereiten

5. das Gesprächsende im voraus festzulegen

6. das Thema einzugrenzen

7. das Verstandene zusammenzufassen

8. dem Partner Zeit zum Nachdenken zu geben

9. eine gute Atmosphäre zu schaffen

10. eine gute Gesprächsatmosphäre zu schaffen

11. für mich Wichtiges anzusprechen

12. Gemeinsamkeiten zu unterstreichen

13. interessiert nachzufragen

14. Lösungsmöglichkeiten zu sammeln

15. meine Gefühle während des Gesprächs zurückzumelden

16. mich für das Gespräch zu bedanken

17. mich zu entspannen

18. mir Zeit zu nehmen

19. Nähe zum Partner herzustellen

20. offene Fragen zu stellen

21. Optimistisch zu sein

22. Persönliches über mich mitzuteilen

23. positive Aspekte der Beziehung zu verstärken

24. positives Verhalten des Partners zu loben

25. sachlich zu argumentieren

26. über meine Gefühle und Bedürfnisse zu sprechen

27. Unterstellungen zu unterlassen

28. Verhalten des Partners nicht zu verallgemeinern

29. Wertschätzung zu geben

30. Wünsche statt Forderungen zu formulieren